Культурный центр Чукарица — четверг, 27 августа: пилатес

В Культурном центре Чукарица в четверг в 9:00 начнётся занятие пилатесом под руководством Наташи Чумич — сертифицированного инструктора по пилатесу и тренера групповых фитнес-программ. Упражнения направлены на развитие подвижности, правильной осанки, силы и гибкости, а также помогают снять повседневное напряжение и вернуть телу энергию. Новичкам тоже рады, так что этот формат отлично подойдёт тем, кто только начинает более регулярные и активные тренировки.