Dorćol Platz, 29. april: Tribina „Kako upravljati stresom i sprečiti burnout”

U srcu Dorćola, 29. aprila od 19 do 20 časova, održava se posebna tribina iz ciklusa 'Mentalno jaki: 9 koraka ka mentalnom zdravlju', posvećena jednoj od najvažnijih tema današnjice – kako prepoznati i prevazići stres i sprečiti burnout. Događaj okuplja stručnjake iz oblasti mentalnog zdravlja – dr Slavoljuba Milojevića (psihijatar, psihoterapeut), kao i psihološkinje i psihoterapeutkinje Jelenu Vulić i Danijelu Skulić. Posetioci će imati priliku da saznaju kako razlikovati običan umor od ozbiljne iscrpljenosti, razumeju uticaj stresa na telo i emocije, i nauče praktične savete za očuvanje psihičke stabilnosti. Tribina je osmišljena kao otvoren dijalog, sa akcentom na prepoznavanje ličnih granica i pravovremenu brigu o sebi. Savršena prilika za sve koji žele da poboljšaju kvalitet svog života i mentalno zdravlje u prijatnoj atmosferi Dorćol Platza.